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Président(e):
Vice-président(e):
Trésorier(e):
Secrétaire:
Christophe FOVEAU
Pierre BARBIER
Frédéric MANET
Maryse GILLERON
Judo
Pratique du Judo dans un contexte "loisir".
Nous acceptons les débutants dans toutes les sections, toute l’année.
Entraînements Enfants et Adultes :
Judo : Les Mardis et Jeudis
- Enfants : 18h30 - 19h30
- Adultes : 19h45 - 21h15
Taïso : le samedi de 9h30 à 10h45 (Ados & Adultes)
Le Taïso est un cours orienté bien-être. La séance-type : échauffement cardio respiratoire / Mobilité articulaire & Etirements dynamiques / Renforcement musculaire & travail sur la correction des mauvaises postures du quotidien / Gainage / Etirements passifs / Relaxation
Baby Judo (3-6 ans) : le samedi de 11h00 à 12h00
Le Taïso est un cours orienté bien-être. La séance-type : échauffement cardio respiratoire / Mobilité articulaire & Etirements dynamiques / Renforcement musculaire & travail sur la correction des mauvaises postures du quotidien / Gainage / Etirements passifs / Relaxation
Baby Judo (3-6 ans) : le samedi de 11h00 à 12h00
Coordonnées de l'association
Adresse
Dojo Salle Delberghe rue du Ponceau
59730 Solesmes
Site créé en partenariat avec Réseau des Communes